Redaktörens anmärkning: Resor kan vara komplicerade just nu, men använd våra inspirerande reseidéer för att planera inför ditt nästa bucketlistäventyr.

Du behöver inte spänna på dig en gigantisk ryggsäck eller vandra 10 miles för att komma ut i vildmarken - hitta ensamhet kan vara så enkelt som att lasta upp en kanot, trycka av och släppa en lina i vattnet. På en kanottur behöver du inte oroa dig för att tränga dig förbi andra på en smal stig eller släpa runt på litervis med vatten – allt du behöver finns i båten med dig.

Dessa kanotturer tar dig ovanifrån Alaskas polcirkel till Georgiens träsk och kommer garanterat att ge en välbehövlig återställning (med en sida av äventyr). Dessutom finns de alla i USA, vilket gör det enkelt att hitta en närliggande rutt som passar din stil, oavsett om det är att trotsa forsar och övervinna ansträngande portage eller att luta sig tillbaka med en lina i vattnet och en öl i handen.

1. Salmon River, Idaho

Även känd som The River of No Return Laxfloden tar båtfolk genom 46 miles av rekreationsflodstigen, innan de når den 79-mil långa delen av den utsedda 'vilda' floden. Kanotare som vill ta sig ut på den hela 46 mil långa rekreationsvägen kan ta sig in på North Fork och ta sig ut vid Corn Creek - en resa med höga kanjonväggar och några av de äldsta kända klipporna i staten - eller ansöka om tillstånd att ge sig in i den 'vilda' delen av laxälven.

2. Boundary Waters Canoe Area Wilderness, Minnesota

För en paddel som är lika vacker som den är avlägsen är det svårt att toppa Boundary Waters Kanotområde vildmark i nordöstra Minnesota. Vildmarksområdet, som består av 1 500 miles av kanotleder över 19 000 tunnland och 1 100 vattendrag, är främst tillgängligt med kanot. Här i djupa norr belönas båtfolk med natur som fortfarande är vild och oöverträffad ensamhet.

3. Northern Forest Canoe Trail, New York till Maine

Detta 740 mils spår börjar i New York och slutar i Maine och passerar genom Vermont, Quebec och New Hampshire längs vägen. Även om det inte finns något som liknar den tillfredsställelse som kommer från att slutföra hela sträckan, kan du välja bland ruttens 23 floder och bäckar, 59 dammar och sjöar och 65 portages för att skapa din egen förkortade resplan - oavsett om det är en dagstur eller en långhelgsutflykt .

4. Noatak River, Alaska

Om sann isolering är högst upp på din lista blir det inte mycket mer avlägset än Noatakfloden . Denna flodväg ligger ovanför polcirkeln och går genom en glaciärdal, alpin tundra, djupa kanjoner och öppna slätter. När du flyter denna lätta till måttliga flod kan du släppa i en linje eller hålla utkik efter Alaskas vilda djur , inklusive grizzlybjörnar, caribou och får.

5. Okefenokee National Wildlife Refuge, Georgia

Om det svalare vädret i norr inte låter tilltalande kan du överväga en resa till Georgien, hemvisten för Georgien Okefenokee National Wildlife Refuge . Tungt skogbevuxna cypressträsk och 'träskprärier' erbjuder två olika varianter av vattenrik terräng som lockar kanotare som letar efter en flerdagarsutflykt i söderns frodiga vildmark.

6. Green River, Utah

Utahs Grön flod är ett utmärkt val om du är nybörjare i kanotvärlden eller om du ska resa med små barn. Floden är bred och mjuk, med massor av vilda djur och landskap. Du kan hoppa in i Green River State Park och ta ut på Ruby Ranch två dagar senare, eller flyta hela vägen till sammanflödet av Green och Colorado Rivers.

7. Buffalo National River, Arkansas

Den vackra Buffalo River passerar genom Ozarkbergen och korsar längs gigantiska bluffar när den rinner genom tysta pooler och tumlande forsar på väg mot White River. När du når sammanflödet, se till att doppa en tå för att känna skillnaden mellan den typiskt kallare White River och de varmare Buffalo-vattnen. Den här resan kan vara så kort som en eftermiddagspaddling eller så lång som en flerdagarsresa på Buffalo Rivers 153 miles - hur som helst, du kommer att vilja ha dina fiskeredskap till hands för flodens berömda småmunsfiske.

8. Tuolumne River, Kalifornien

Spänningssökare hittar sin match på Tuolumne älv , som löper genom djupa raviner och skogar på väg från höjden Sierra Nevadas till Central Valley. Längs vägen kommer du att bjudas på vilda djur och utmärkt öringfiske när du navigerar dig runt klass IV forsar. Även om Tuolumne-anläggningen ligger nära Yosemite, har den 149 mil långa vattenmassan inte för mycket båttrafik, tack vare bestämmelser om antalet resor som får startas varje dag.