Vi förstår det: att resa kan göra det svårt att upprätthålla ett träningspass. När allt kommer omkring är det mer frestande att söka efter lokal gatemat än det lokala gymmet. Om din semester har försämrat ditt engagemang för att träna, kan du överväga att investera i denna resevänliga träningsredskap.

relaterade saker

1 Cross Rope Elite Jump Rope Set

Hopprep är bärbara, utmärkta för konditionsträning och kan användas i ett hotellrum (förutsatt att det är tillräckligt rymligt). För resenärer som tar sitt hopp på allvar är Cross Rope ett utbytbart, viktat hopprepsystem. Detta kit innehåller olika repvikter som fästs på robusta handtag.

två Stärka SkipFit

Detta extremt lätta kardioverktyg tar dig tillbaka till dina lekplatsdagar. Fäst manschetten runt en fotled och hoppa över medan en boll svänger under din andra fot. Detta är en bra lösning för mindre hotellrum där hopprep kan vara farligt. Med Skipfit , det finns ingen chans att du av misstag kommer att lasso TV: n.

3 Topo Athletic Tribute löparsko

Skrymmande cross-tränare är en smärta att packa, och kan vara den främsta anledningen till att människor hoppar ut på motion medan de reser. Lyckligtvis finns det Topo Athletic Tribute löparskor , som faller på fjäderlätta änden av sneaker spektrumet och packar nästan platt. Lite dämpning och gott om utrymme genom tårna gör detta till en perfekt sko för träning - och sightseeing.

4 Durban Bay Pro fällbar cykel

Väger bara 26 pund, en vikbar Durban-cykel passar inte inuti din handväska, men du kan enkelt lyfta den i soptunnan. Dessa brasilianskt designade cyklar fälls på 15 sekunder och ger en aktiv transportform när du når din destination.

5 Jade Travel Yoga Mat

Hotellmattan är inte den bästa ytan för din yogapraxis, men vem vill köra runt en matta i full storlek? Därav tillkomsten av supertunna yogamattor . Jade tillverkar sina hållbara mattor i USA av helt naturligt gummi. Du får extra yogipoäng eftersom Jade samarbetar med Trees for the Future för att plantera ett träd för varje såld matta.

6 Synergee Core Sliders

Dessa glidskivor väger nästan ingenting, men lägger till en utmaning för bukövningar som bergsklättrare, planka till gädda, lungor och andra kroppsviktövningar. De Synergee-skjutreglage är dubbelsidiga för användning på antingen matta eller trägolv. Med sin distinkta limegrön färg kan du inte låtsas att du tappat dem i din resväska.

7 Black Mountain Resistance Band Set

Att ta med dig en komplett uppsättning motståndsband innebär att du i grund och botten tar med dig en bärbar uppsättning fria vikter. Black Mountain set innehåller fem band (från två pund motstånd till nästan trettio) med utbytbara handtag. Ett dörrankare och ankelrem utvidgar mängden övningar du kan utföra. Ta med dem alla i deras praktiska resväska eller, om du reser extra lätt, ta bara med ett mellanklassband för ett enkelt träningspass.

8 FitDeck-kort

Navy SEAL-förvandlad entreprenör Phil Black designade sin FitDeck-kort för att hjälpa människor att skapa intressanta, ständigt föränderliga träningspass. Hans kortdäck har illustrationer och instruktioner för alla (seniorer, idrottare, nymödrar) som använder alla typer av utrustning. Resenärer bör välja däck för kroppsvikt (ingen utrustning krävs). För att skapa ett nytt träningspass, blanda bara och dela ut 12 kort. Blacks program finns också som en app, men korten är roligare.

9 Recept badglasögon

Swim Outlet's receptbelagda skyddsglasögon och snorkelmasker gör varv i hotellpoolen eller i havet bekvämare än du trodde var möjligt. Inte bara kommer din undervattensrekreation att räknas som solid träning, men det marina livet kommer att se mycket mer attraktivt ut när det inte är så suddigt.

10 Monkii-barer

Fans av upphängningsträning (tänk: TRX) kan ta sitt träningspass på vägen med Monkii-barer . När du väl har bemästrat dig för att säkra ankarpunkten kan du ställa in ditt gym på mindre än en minut med hjälp av någon stödstruktur. Hotellets gäster kan använda en dörrkarm, medan campare kan svänga från träd. Det superportabla systemet innehåller stark upphängningslinje, lönnträhandtag och en digital träningsmanual.

elva Porcupine Sensorisk bolluppsättning

Ömma från dina ansträngande reseträningspass eller den långdistansflygningen? Stoppa en taggig massagekula i din resväska. Detta fyrpack innehåller hårda och mjuka bollar, beroende på önskad intensitet.