Det finns en anledning till att gröna semesterresor lämnar oss lugna och utvilade. Enligt färgpsykologi , den här jordnära nyansen hjälper till att minska stress och förbättra fokus - och resenärer kan skörda dessa välförtjänta fördelar i frodiga landskap runt om i världen. Hitta lugnet mellan sjöar och vattenfall i Kroatien . Sök lugnet i Afrikas vilda regnskogar.

Här är 10 av de grönaste platserna på jorden som kombinerar lugn och stillhet med oförglömliga äventyr.

Sapa Valley, Vietnam

Sapa ligger inbäddat i Vietnams norra berg och bländar av smaragdrisfält utspridda över böljande gröna kullar. Det är platsen Vietnam resenärer gå för att komma bort från allt, vare sig det är att vandra över natten från by till by eller ta den 15 minuter långa bergbanan uppför landets högsta berg — Fansipan. Kullen Topas Ecolodge erbjuder den perfekta abborren för att njuta av detta lummiga paradis, med vidsträckt utsikt från bungalowens balkonger och mysiga villor med privata pooler (den senare kommer 2022).

Corcovado nationalpark, Costa Rica

Det är svårt att ha en lista över de grönaste platserna i världen utan regnskogsfyllda Costa Rica — och Corcovado National Park på Osa-halvön är ungefär så grön som den blir. I denna nationalpark med biologisk mångfald, hem till några av Centralamerikas enda kvarvarande gamla våta skogar, kan man observera vilda djur som Bairds tapir, jaguarer, sengångare och aror. Området har en mängd olika ekosystem, från låglandsregnskogar till mangroveträsk. Det är sparsamt med boende i parken, men du kan ordna att tillbringa natten på Sirena Ranger Station - en upplevelse som kommer att få dig att vakna upp på en av de mest biologiska mångfalden platser på planeten.

Tegallalang Rice Terrace, Bali

Beläget nära Ubud, en av Bali s tättbevuxna städer, UNESCOs världsarv Tegallalang risterrass pendlar från chartreuse till hunter green, sedan tillbaka igen, vilket skapar ett av Indonesiens mest lugnande och fängslande landskap. Tegallalangs traditionella terrasserade struktur är en årtusende gammal bevattningsstrategi. De grönskande lagren erbjuder unika utsiktspunkter över lapptäcket av risfält och djungel. För att njuta av Tegallalangs verkliga lugn och prakt, kom tidigt på morgonen, långt före eftermiddagens folkmassor.

Val d'Orcia, Italien

Italiens reseupplevelser spänner över färghjulet, från djupröda viner till de regnbågsfärgade Cinque Terre . Men om du letar efter ett helt spektrum av greener, bokmärk Toscana 's Val d'Orcia, en region som sträcker sig söderut från Siena till nordost om berget Monte Amiata. Denna gröna region, som finns med på UNESCO:s världsarvslista, är en av Italiens främsta jordbruksnav. Du hittar vingårdar, olivlundar och de karaktäristiska gatorna med cypressträd i hela dess idylliska landskap. Missa inte Val d'Orcia's vin spår att para ihop gröna med Italiens signatur välsmakande röda.

Mayabergen, Belize

Mayabergen sträcker sig 70 miles över södra Belize in i Guatemala. Detta intervall är en skarp förändring från ljusa blått av Belizes kustlinje. Här i Mayabergen fylls tjocka djungler med unika äventyr, från att se vilda djur som jaguarer och tapirer till att simma under vattenfall eller toppar Victoria Peak, landets näst högsta berg. För att till fullo omfamna landets fascinerande gröna landskap, boka ett rum på eco-chic Copal Tree Lodge , där naturen är huvudattraktionen. Fastigheten är inbäddad i 22 000 hektar av frodig djungel, med badkar och duschar på rummet som erbjuder utsikt över trädtopparna (och vrålaporna), för att inte tala om en bergbana som tar dig ner för att utforska Rio Grande.

Killarney National Park, Irland

Emerald Isle lyser alla nyanser av grönt, och få irländska destinationer visa upp denna färgpalett som Killarney nationalpark . Inhemska ekar, vintergröna växter, idegranskogar och buskar prickar i detta UNESCO-biosfärreservat – och floran samverkar för ett fantastiskt hav av grönt. Dessa lugnande nyanser når Irlands högsta höjder, med landets högsta bergskedja, MacGillycuddy's Reeks, som ligger i området. Utforska parken på hästryggen, eller boka en vandringstur till Carrauntoohil, landets högsta berg.

Teahupo'o, Tahiti

Vågor kan vara Teahupo'os biljett till berömmelse – det är platsen för den olympiska surftävlingen 2024 – men på land är denna häpnadsväckande sträcka i sydvästra Tahiti lika grön som den är blå. De frodiga dalarna som flankerar Teahupo'o-kusten är fulla av dramatik, med höga, taggiga toppar och svindlande åsar - många långt borta från nätet och endast tillgängliga via båt. För att vandra genom dessa smaragddalar och vakna till åsynen av dem från ditt eget sovrum, boka ett rum på Hej till Mou'a , ett familjeägt pensionat med 4 000 kvadratmeter grönområde, från havet till 'bakgården' i en dal, där vattenfall, majestätiska vita hästar och otaliga fruktträd väntar.

Plitvicesjöarnas nationalpark, Kroatien

Kroatiens populäraste vandringsdestination är också dess grönaste: UNESCO:s världsarv Plitvicesjöarnas nationalpark . Bokar, granar och granar ramar in parkens signaturvattenfall och 16 sjöar. Lokalt djurliv, från galtar till sällsynta fåglar, älskar dessa frodiga vyer lika mycket som turister. Plitvices berömda sjöar blir till och med nyanser av smaragd, beroende på ljuset. De avnjuts bäst från vandringsleder som spår C (fem miles) eller spår K (11 miles); den senare slingrar sig genom hela parken.

Kongobäckenet, Centralafrika

Tropiska regnskogar och träskmarker täcker Centralafrikas Kongofassen , som spänner över sex länder, inklusive Republiken Kongo, Kamerun och Gabon. Det är världens näst största regnskog, som täcker 500 miljoner hektar av frodiga landskap, med mer än 10 000 växtarter och 2 000 djurarter. Besökare kan beundra gorillor, schimpanser, bonobos och skogselefanter i Kongobäckenet. Ett växande antal researrangörer tar nu gäster hit, bl.a The Classic Safari Company , som bygger resplaner till Kongobäckenet som inkluderar dagar för att titta på vilda djur bokade av nätter i en lyxig trädkoja.

Hoh Rain Forest, Washington

Pacific Northwest är en av USA:s grönaste tillflyktsorter, men ingenting i den här regionen - eller resten av landet - kan jämföras med den fascinerande Hoh regnskog i Washingtons olympiska nationalpark. Här arbetar ormbunkar, mossor och barr- och lövträd sömlöst för att måla Hoh Rain Forest i alla gröna nyanser. Den 28,5 mil långa Hoh River Trail utforskar varje skrymsle och vrår av denna fridfulla regnskog, medan den kortare en mils långa Hall of Mosses slingrar sig genom gamla skogar och lönnlundar, med ett grönskande tak av mossa som ger skugga längs vägen.