Det är inte bara saker i stadslegenden: Att försöka undertrycka en nysning genom att klämma i näsan och stänga munnen kan brista på baksidan av halsen, säger läkare i tidningen BMJ Case Reports.

En brittisk man sa att han kände en poppande känsla i nacken och hade svårt att prata efter att ha försökt hålla i en nysning. Läkare i Leicester upptäckte att mannen hade spontan perforering av svalget och luftbubblor i nacken.

Denna typ av skada är oftast förknippad med trauma, kräkningar eller svår hosta.

Relaterad: Anställda som ringer på fredagar kanske inte är sjuka

Mannen togs in på sjukhuset och förvarades i sju dagar, där han matades via tub och fick intravenösa antibiotika. Vid urladdning rekommenderade läkare honom att inte blockera båda näsborrarna när man nyser i framtiden.

'Att stoppa nysningar genom att blockera näsborrarna och munnen är en farlig manöver och bör undvikas,' skrev författarna till fallstudien . Läkarna sa att åtgärden kan leda till att luft fångas in mellan lungorna, perforerar trumhinnor eller till och med orsakar brist på hjärnaneurysm.

Relaterad: Hur man förhindrar att man blir sjuk när man reser utomlands

När du nyser kommer luft ut från dig cirka 150 mil i timmen, Dr. Anthony Aymat, chef för öron-, näsa- och halstjänster vid Londons universitetssjukhus Lewisham, berättade Associated Press . Om du behåller allt detta tryck kan det göra mycket skada och du kan hamna som Michelin-mannen med luft instängd i kroppen.

Så den här influensasäsongen, låt dina nysningar flyga. Kom bara ihåg att nysa i armbågen, per Etikett för Center for Disease Control .