Vädret ute kan vara skrämmande, men Après Equinox på Hudson Yards Club är allvarligt förtjusande.

Från och med nu till februari, gäster som bor på Equinox Hotel och Equinox Destination Members inbjuds att uppleva Après Equinox, som tar över terrassen på femte våningen på Hudson Yards. Det fridfulla utrymmet inkluderar tillgång till den uppvärmda utomhuspoolen, fyra unika tunnbastur, utomhusduschar och tillgång till kontrastterapiupplevelsen

Après Equinox är gratis för Equinox Destination-medlemmar och Equinox-hotellgäster. Equinox-medlemmar med Select eller All-Access-medlemskap som är intresserade av att uppleva Après Equinox kan köpa ett dagskort till Hudson Yards för $ 35. Equinox Hudson Yards-medlemmar kan ta med en gäst som inte är equinoxmedlem mot en avgift på $ 50. Gästkort kan köpas i receptionen.

'Regeneration är en av Equinox kärnpelare, så vi ville erbjuda medlemmarna ett helt unikt, lyxigt sätt att återhämta sig i vinter', berättade Brandon Ralph, chefserfarenhet för Equinox i New York City Resa + fritid . Aprés Equinox inspirerades av de återställande utomhuslokalerna i avlägsna destinationer som Island och Norge. Vi tog det bästa av vad världen har att erbjuda när det gäller förnyelse och har tagit det till vår terrass i New York City.

När du använder terrassen uppmuntras gästerna att delta i Contrast Therapy, en regenereringsmetod efter träning som sägs öka blodflödet, minska inflammation och hjälpa till med muskelåterhämtning. För att utnyttja behandlingen på bästa sätt bör gästerna följa ett förhållande mellan fyra och ett varmt till kallt i upp till 10 minuter. Till exempel tillbringa fyra minuter i bastun eller poolen, sedan en minut under regnduschen i kallt vatten. Slutför två omgångar så är du klar.

Equinox Spas utomhusbastur på Hudson Yards i New York City Kredit: med tillstånd av Equinox

Gästerna kan också prova den guidade meditationen som hålls precis innanför basturna. Varje 20-minuters session leds av Equinox bästa talang. Se bara till att anmäla dig till sessionerna i förväg eftersom de förväntas fylla snabbt.

Equinox Spas utomhusbastur på Hudson Yards i New York City Kredit: med tillstånd av Equinox

Men verkligen, även om du vill komma att använda utrymmet och inte göra någonting alls, så är det också OK. I själva verket är avkoppling typ av poäng. Under aktiveringen kommer Equinox att erbjuda ett inomhusavslappningsområde med varma och kalla alkoholfria drycker samt handdukar, badrockar och tofflor från Parachute. Gå och ta ett djupt andetag innan allt galenskap 2020 kommer din väg.