Jag åkte nyligen på en resa till Los Angeles med en vän, och efter bara en dag och natt tillsammans började min röst ge ut. Vi pratade ständigt: i bilresan på vägen dit, när vi gick runt Getty Museum , när vi gick ut för att äta middag och dricka, när vi gick en springa tillsammans nästa morgon.

Det var en underbar upplevelse att ta ett nytt ställe med en vän och lära känna henne mer genom att spendera så mycket tid tillsammans, men eftersom jag är en ganska klassisk introvert, var jag i slutet redo för lite ensam tid.

Resor betraktas ofta som en ganska social aktivitet. De flesta reser med vänner, familj eller romantiska partners för att tillbringa mer tid tillsammans och ha tid borta från jobbet, skolan och hemmet.

Även om du reser ensam kan det umgås mycket när du reser. Från planet åker med chattiga sittkamrater till trånga vandrarhem och livliga gator, restauranger och nattliv. Det är lätt att aldrig känna sig ensam.

Men det finns också bra resmål som är perfekta för introverta, där du kanske kan ha lite social tid och då någon dyrbar ensam tid där det är tyst och mindre trångt att ge dig tid att verkligen ladda på egen hand.

Siskiyou i norra Kalifornien

Siskiyou , en del av den nordligaste regionen i Kalifornien, är perfekt för introverta som vill spendera lite ensam tid i naturen. Den har 50 floder, 270 sjöar, lavagrottor och vattenfall plus Mt. Shasta. Berget är känt som en andlig virvel, vilket betyder en plats som är känd för att anpassa andliga egenskaper för att skapa balans och harmoni i kroppen. Om du inte har något emot en liten men tyst grupp kan du ta en guidad meditationstur. Siskiyou är inte lika upptagen som närliggande Lake Tahoe eller Yosemite, vilket gör det till en fantastisk lugn plats.

Nya Zeeland

Landet där får överträffar människor och är fylld med otrolig svepande vyer gjordes för människor som njuter av ensamhet och tystnad. Brad Hines, som grundade NerdPlaythings.com och reser ständigt för arbete och skoj, säger att han gynnar södra ön, som är ännu tystare. Nya Zeelands södra ö är majestätisk jordbruksmark, National Parker och grönska i mil, allt på lättanvända och säkra och rena vägar, säger han. Det är en fantastisk plats att hyra en bil och hoppa från by till by. Jag stannade på platser så avlägsna som Toko Mouth som har en befolkning under 100. Tyst, vackert, gott om tid att tänka på dig själv.

Treehouse Resorts

Fler och fler orter och hotell erbjuder trädhus som en del av sina boendealternativ. Och det kunde verkligen inte finnas något bättre för introverta; Du kan vila och ha lugn tid uppe i träden, med vacker utsikt och ingen som stör dig. Kolla in trädhusen på Primland , en utväg i Meadows of Dan, Virginia. De är undangömda från fastighetens huvudstuga och sitter istället på kanten av bergen. Varje stuga är byggd runt trädtopparnas solida grenar, vilket ger fantastisk utsikt över naturen från ett privat däck, plus spektakulär stjärnskådning.

Brooklyn, New York

Ja, det låter galet att föreslå var som helst i New York City för människor som vill vara ensamma, men som reseskribent Charish Badzinski påpekar att det att vara introvert inte vill ha isolering utan istället vill ha meningsfulla kontakter med människor. Det finns så mycket att se, och alla är för upptagna till att meningslösa småprat, säger hon. Jag kände mig aldrig mer bekvämt ensam än i New York. Badzinksi rekommenderar att du bor i Brooklyn för att undvika folkmassan och turisterna, där du kan kolla in lugna platser som Brooklyn Botanical Gardens, Prospect Park och Cobble Hill.

Hundra mil vildmark, Maine

Denna del av Appalachian Trail i Maine anses allmänt vara den vildaste och mest avlägsna delen av leden. Du behöver inte vandra hela saken, eller till och med egentligen alls, för att njuta av avskildheten och det majestätiska landskapet. Prova Medawisla Appalachian Mountain Clubs nyaste vildmarkstuga, där du kan uppleva vandring, paddling, flugfiske, kanotcamping, snöskor och längdskidåkning medan du bor i antingen en privat stuga eller en bunkhouse.

Kazakstan

Centralasien, särskilt Kazakstan, är det perfekta resmålet för reseskribenter och självbeskrivna introverta Megan Starr . Landskapet är ödmjukt och så stort och lätt att komma ifrån verkligheten utan att sätta dig i farliga eller läskiga situationer, säger hon. Jag vandrade ofta ensam där på spår som var lätta men ändå trampade av människor som jag inte kände att jag satte mig i farliga situationer. Hon säger att många av bergen nås med kollektivtrafik, men ändå erbjöd den natur och integritet jag behövde. Mobiltelefoner fungerar inte heller, så du får en chans att verkligen koppla bort och ladda.

Lissabon, Portugal

Att vandra i ensamhet i en intressant stad kan vara perfekt för en introvert, och Lissabon erbjuder toppupplevelsen för mållös vandring, säger frekvent resenär och introvert Hannah Lorenz , som arbetar för resebyråer Down Under Endeavors och Africa Endeavors. Fylld med smala kullerstensgator, invecklade kaklade byggnader och utarbetad gatukonst, kan du bokstavligen gå runt hela dagen och utforska spännande små gränder och doppa in på ett kafé för lite pasteis de nata eller en kaffe när du känner för det, säger hon. Offentliga torg med utsikt över vattnet är perfekta för människor som tittar på. På natten sprider nattlivet ut på gatorna med människor som hoppar från bar till bar och tar sina drycker ute - atmosfären är väldigt avslappnad och vänlig.

Yoga retreater

Medan tränings- och hälsouträtt involverar gruppinteraktion, är yoga-retreater ett undantag eftersom det finns så mycket fokus på individuell träning och tyst tid. Och då innebär den sociala tiden ofta mer meningsfulla samtal, mindre chitchat, vilket är perfekt för introverta. Prova Prana del Mar Retreat & Hälsocenter i Baja, Mexiko, som ligger mellan Stilla havet och Sierra de la Laguna-bergen. Retreterna varar ungefär en vecka i lyxigt boende och kommer med måltider och utflykter, inklusive att titta på en havssköldpaddsupplösning, surflektioner eller havskajakpaddling.

Bali, Indonesien

Bali är den perfekta flykten för strandälskare eller yogi. Padang har tysta och rymliga gator och lokalbefolkningen som är vänliga och inte i ansiktet, vilket gör att du kan fly från människor utan mycket ansträngning, säger Chizoba Anyaoha, grundare av reseföretaget TravSolo . Tro eller inte men du kan hitta en lugn plats på stranden för att fånga solnedgången, särskilt runt kvällstid på antingen Padang Padang Beach och Suluban Beach, tillägger Anyaoha. Eller prova Ubud, som har privata lektioner i yoga och meditation på en timme.

Japan

Medan huvudstaden Tokyo är livlig och kan vara överväldigande, är Japans kultur lugn och respektfull - även när den är upptagen. Tågen är alltid tysta, även om de är superpackade, säger Anyaoha. Här behöver du inte oroa dig för att någon börjar någon form av konversation eller småprat med dig. Lokalbefolkningen är proffs för att hålla sig själva, eftersom det är ett tecken på ödmjukhet i kulturen. Kolla in städer som Kyoto eller Yokohama för en ännu tystare känsla.

Wien, Österrike

Alex Schnee, en reseskribent på The Wayfaring Voyager , kallar sig själv en certifierad introvert och rekommenderar starkt denna europeiska stad. Wien är onekligen fridfullt, och det är osannolikt att du blir krånglad av hawkers och främlingar, säger han. Österrikare är vänliga, men bryter sig inte in i det personliga rummet och alla får utrymme att utforska på sina egna villkor. Tillsammans med den ståtliga arkitekturen hittar du lite kaos och möjlighet att sitta och njuta av ett kafé eller öl utan att behöva engagera dig i ett högt talat samhälle.

Seoul

Många asiatiska städer är mycket högljudda och livliga, men enligt Schnee är Seoul ett undantag. Jag fann att Seoul erbjuder en blandning av modernitet och natur, säger hon. Inom en 40-minuters bussresa kan du dra dig tillbaka från centrum till lövfyllda nationalparker. Du kan ta en helg att meditera vid en tempelvistelse eller vandra genom de färgglada vår- och höstbladen. Även i staden gör det rena och ordnade transportsystemet det enkelt att ta sig runt.

Oslo, Norge

Denna norra stad har massor av historia, parker och museer att utforska, allt i lugna och lugna miljöer. Oslo är en otroligt säker stad med mycket att göra för en introvert, säger Schnee. Medan medborgarna talar utmärkt engelska kommer du inte att störas av slumpmässiga människor. Fans av arkitektur kommer att älska den moderna designen blandad med kejserliga byggnader.

Lake District, England

I Pride and Prejudice planerar Elizabeth Bennett först att turnera i Lake District med sin moster och farbror, men ändrar sedan destinationer till ett annat område, som inkluderar Mr Darcys egendom. Medan omvägen fungerar bra för henne, missade hon en vacker tillflyktsort. Lake District är perfekt för dem som vill komma bort från folkmassorna och njuta av ensamhet, säger reseskribent Lauren Pears . Det finns många kullar och stigar att vandra på, många avlägsna lodger att bo på och massor av engelska pubar där du kan beställa god mat och bara vara, säger hon. Koppla av med en bra bok vid stenstranden, vandra runt sjöarna eller kanske till och med titta på en show på teatern av Derwent Water.

Toronto, Kanada

En av Kanadas största städer, Toronto, är känd som en stadsdel, så den kan delas upp i mindre överväldigande bitar. Tur bara ett grannskap om dagen och ta del av utbudet av kulturer och livsmedel i staden. Mer än 50 procent av befolkningen föddes utanför Kanada och 230 olika nationaliteter är representerade.

Fondalez, Andalusien

Denna lilla lantliga stad har en befolkning på cirka 20 människor och två katter. På de södra sluttningarna av Sierra Nevada med utsikt över Medelhavet bor en koppling av bergsbyar tillsammans som kallas Las Alpujarras, och Fondalez är en av de tystaste byarna här, säger reseskribenten Namita Kulkarni . Det slag som gör att du vill sälja allt och flytta, om du har smak för det livlösa livet. Som en introvert här tillbringar du dina dagar omgiven av sällsynt luft, fläckar av bergsspår, herrelösa katter som solar sig hela dagen, en avslappnad känsla av tid och det färskaste källvattnet som gör att du kommer tillbaka för påfyllning. Ett sätt att leva där dagarna smaksätts snarare än rusas ut i suddighet.

Island

Livslång introvert och resebloggare på webbplatsen Nomad av handel , Säger Kris Morton att Island är det perfekta resmålet för introverta som han. Om du kan hoppa över bussresor som avgår från Reykjavik och hyra din egen bil, a bilresa runt Ring Road tar dig igenom några av de mest spektakulära landskap som du kan föreställa dig samtidigt som du ger dig pauser från människor för att ladda, säger han. Island har en otroligt låg brottslighet, så om du tittar på ensamresor och nervös för det är det ett bra ställe att börja.